17 мая
М О С К В А
Ретрит
с Алсу Гафнер "Энергия и ресурс"

Весна,самое лучшее, что можно сейчас сделать - это активировать свою внутреннюю энергию - энергию ЖИЗНИ

В программе ретрита все для того, чтобы пробудить и активировать энергию и дать ей свободно двигаться, раскрывая сердце и открывая себя миру! Помогут вам управлять внутренним состоянием !

---

1 часть 14-00
  Встреча и знакомство
 Легкая разминка и настройка на практики .
  Даосская гимнастика: пробуждение энергии, растяжки, движение для раскрытия энергии

 — Практика "Энергетическая волна" (создание потока энергии через тело, движение и дыхание)
— Перерыв, вопросы-ответы.

2 часть 17-00

— Массаж и техника расслабления для усиления потока энергии
 — Внутреннее путешествие: «Шаманское дыхание» соединение с внутренним источником энергии через дыхание.
— Церемония Рапе
— Восстановительное расслабление под живые звуки
 — Время для вопросов, обмена опытом, шеринг и релаксация

---
Начало 14-00 до 20-00
Стоимость 10000 р.

Участие в одной из частей 5000 р. (продолжительность одной части 3 часа)

Бронь места по предоплате.

По всем вопросам и для записи пишите @Almyoga
(телеграм Эльмира)