— тем, кто находится в постоянном беспокойстве о будущем, мешающем ему наслаждаться сегодняшним днём, и не понимает, как от этого избавиться;
— тем, кто знаком с паническими атаками не понаслышке и хочет забыть о них раз и всегда;
— мамам, которые очень волнуются за будущее своих детей и страдают излишним контролем.
Кому необходима эта практика?